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02/12（月）
　　一晩中暖房、06:34起床。雪。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝31分9頁（-p221）。
　　小玉超速記商登＝30分6頁（-p246）。
　　郷土料理「みやぎ乃」（昼定食\1,080）、
　　「ｲｰﾋﾞｰﾝｽﾞ古本まつり / 大ﾚｺｰﾄﾞCD市」（収獲なし）。
　　13:13帰宅。
　　BIG（ｻｯｶｰ籤）2口ともはずれ　(^.^)
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ50分。
　　FC登制視考＝30分3頁（-p33）。
　　辰短過パ民②＝１時間06分10頁（-p1428）。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝30分7頁（-p231）。
　　小玉超速記商登＝30分11頁（-p257）。
　　辰択過商会＝26分4頁（-p186）
　 （計４°03′50頁）

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02/11（日）
　　一晩中暖房、07:12起床
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約26分、09:04帰宅。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝30分8頁（-p203）。
　　辰択過商会＝37分6頁（-p176）。
　　ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（23）、
　　12:04帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ34分。
　　辰短過パ民②＝40分7頁（-p1413）。
　　FC登制視考＝30分5頁（-p30）。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝19分4頁（-p208）。
　　無気力→横臥38分。軽く胃痛。
　　小玉超速記商登＝31分8頁（-p240）。
　　辰択過商会＝36分6頁（-p182）、
　　同商登＝21分4頁（-p120）、同不登１＝32分8頁（-p70）。
　　森山ケ記不登＝30分6頁（-p221）
　 （計５°06′62頁）。
　　朝のｳｫｰｷﾝｸﾞ後午前中一杯胸の圧迫感あり

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02/10（土）
　　一晩中暖房、06:56起床。
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約27分、08:53帰宅。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝30分5頁（-p185）。
　　辰択過商会＝30分6頁（-p169）。
　　「KIRIN CITYﾌﾟﾗｽ」S駅店（4。黒ﾋﾞｰﾙｶﾚｰ）\870）、
　　12:59帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ52分。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝30分6頁（-p193）。
　　小玉超速記商登＝01分1頁（-p211）。
　　無気力→昼寝43分。
　　小玉超速記商登＝33分14頁（-p225）。
　　辰短過パ民②＝１時間02分12頁（-p1403）。
　　小玉超速記商登＝30分7頁（-p232）
　 （計３°36′51頁）。
　　朝のｳｫｰｷﾝｸﾞ後若干痰がからむので、ｸﾘｱﾅｰﾙ錠は１日３回各
　　１錠とする。
　　反省→携帯ﾜﾝｾｸﾞTV視聴が長すぎる

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02/09（金）
　　一晩中暖房、07:14起床。
　　辰択過商会＝57分10頁（-p162）、
　　同商登＝36分6頁（-p116）。
　　M区役所6階食堂（86。日替わり特別ﾗﾝﾁ（穴子ちらし丼+
　　ちくわ天蕎麦）\550）、
　　M図書館（週刊誌・新聞）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「Pv」SH店（69）。
　　往復自転車、ﾍﾟﾀﾞﾙが重い、
　　13:38帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ37分。
　　自転車の疲労→昼寝１時間10分。
　　辰短過パ民②＝１時間20分12頁（-p1382）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ約１時間（YouTubeとか）。
　　小玉超速記商登＝１時間18頁（-p210）。
　　辰短過パ民②＝16分3頁（-p1385）
　 （計４°09′49頁）。
　　昼食後のｸﾘｱﾅｰﾙ錠を抜いてみる

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02/08（木）
　　一晩中暖房、06:54起床。
　　辰択過商会＝54分10頁（-p152）、
　　同商登＝40分5頁（-p106）。
　　W区役所6階食堂（23。ﾍﾙｼｰ弁当（焼きほっけ（小さいうえに冷
　　えている）+ﾒﾝﾁｶﾂ+冷や奴）\520）、
　　W図書館（新聞・週刊誌）。
　　雪がぱらぱら、
　　ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（46）、
　　往復自転車、ﾍﾟﾀﾞﾙが重い（老いを実感）、
　　13:16帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ１時間24分（少し反省）。
　　辰短過パ民②＝１時間04分8頁（-p1367）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ１時間以上（YouTubeとか）。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝17分4頁（-p176）
　 （計２°55′27頁）。
　　たまに口渇感（副作用）が耐え難し