08/08(土)
  04:55起床。蒸し暑い。
  起きてすぐCDを聴く「シュナイダーハン+リヒター(1966)
  によるバッハ ヴァイオリンソナタBWV1016・17・18・19」
  73分。
  辰択過不登1=04分0頁。
  EW.つわ=52分18頁(-p48)。
  山本民改完解=30分4頁(-p166)。
  だらだらスマホ。
  辰肢民①=31分8頁(-p323)。
  海野ス暗商登=41分5頁(-p214)。
  スーパー「せ」i店(121。)、
  雨ぱらぱら、11:50帰宅。
  リポビタンDを飲む。
  ネットサーフィン(PC)3時間12分→ 馬鹿だね。
  だらだらスマホ。
  「合ゾ単年度版過去問集」H30記述商登の問題検討=23分、
  同解説読み=1時間06分60頁
  (計3°15′77頁)。
  石川Mp3データによる発声練習12分。
  Mp4データによる発声練習10分。
  Mp4データによる「Concone」練習10分。
  呑みながらEW.つわ=22分16頁(-p64)

08/07(金)
  05:07起床。蒸し暑い。
  起きてすぐCDを聴く「シュナイダーハン+リヒター(1966)
  によるバッハ ヴァイオリンソナタBWV1014・15」31分。
  辰択過不登1=26分10頁(-p542)。
  無気力→ 朝寝1時間01分。
  EW.つわ=35分12頁(-p30)。
  山本民改完解=25分4頁(-p162)。
  海野ス暗商登=16分2頁(-p209)。
  森山ケ記商登=18分6頁(-p177)。
  W区役所で「マンション管理士試験申込書」をget、
  W区役所6階食堂(146。カレーライス(味噌汁付き)\400)、
  W図書館(新聞)、
  スーパー「わ」K店(231。)、
  暑い、往復自転車、12:46帰宅。
  REALGOLDを飲む。
  ネットサーフィン(PC)39分。
  石川Mp3データによる発声練習13分。
  Mp4データによる「Concone」練習15分。
  「合ゾ単年度版過去問集」H30記述不登の問題検討=35分、
  同解説読み=48分40頁
  (計2°48′62頁)。
  だらだらスマホ

08/06(木)
  05:27起床。
  起きてすぐCDを聴く「ニコレ+リヒター(1973)による
  バッハ フルートソナタBWV1031・20・33」30分。
  辰択過不登1=34分6頁(-p530)。
  蜂蜜コーヒー。
  WSM.劇=25分6頁(-p10)。
  辰択過不登2=37分6頁(-p378)、
  同商登=39分4頁(-p132)、同民訴=22分2頁(-p264)。
  A区役所9階食堂(429。バランスランチ(デミグラハヤシライス+コロッケ)\580)
  、
  「くまざわ書店」SS店(
    E.ウォー、つわものども 誉れの剣Ⅰ、2020 白水社、\3,740
  )、
  暑い、往復バス、12:50帰宅。
  ネットサーフィン(PC)41分。
  石川Mp3データによる発声練習12分。
  Mp4データによる「Concone(中声用)」練習09分。
  EW.つわ=23分6頁(-p12)。
  「合ゾ単年度版過去問集」H31記述商登の問題検討=32分、
  同解説読み=1時間46分78頁
  (計4°19′97頁)。
  呑みながらEW.つわ=19分6頁(-p18)

08/05(水)
  05:12起床。
  起きてすぐCDを聴く「ニコレ+リヒター(1969-73)による
  バッハ フルートソナタBWV1035・13」25分。
  顔の赤みと痒さは何日も前に消えたので、顔面用に
  デキサメタゾンプロピオン酸エステル軟膏(ステロイドstrong)は止めて、
  ロコイド軟膏(ステロイドmild)とプロペト軟膏(白色ワセリン)の混合物
  に変えた。頭皮はCurel頭皮保湿ローションAを、身体に
  スチブロン軟膏(ステロイドvery strong)を続ける。
  辰択過不登1=27分6頁(-p524)。
  蜂蜜コーヒー。
  WSM.月六=21分12頁(-p314)。
  辰択過不登2=37分6頁(-p378)、
  同商登=39分4頁(-p132)、同民訴=22分2頁(-p264)、
  同商会=20分4頁(-p276)。
  T区役所5階食堂(47。ヘルシーセット(鯖竜田揚げ+南瓜煮)\540)、
  「紀伊國屋書店」S店(ぶら)、
  スーパー「せ」MSN店(28。)、
  暑い、往復地下鉄、13:19帰宅。
  今年はメサイア演奏会を規模を縮小して実行する旨の通知が来
  た。
  ネットサーフィン(PC)1時間41分→ 馬鹿だね。
  「合ゾ単年度版過去問集」H31記述不登の問題検討=51分、
  同解説読み=52分44頁
  (計4°08′66頁)
  今日は扇風機にあたる時間が長かった。
  呑みながら
  W.S.モーム(中野訳)『月と六ペンス』(1971 新潮文庫)=27分
  15頁(読了。19日かかった。語り手が述べる芸術論はつまらな
  いが、それ以外は面白い)

08/04(火)
  04:59起床。
  起きてすぐCDを聴く「ニコレ+リヒター(1973)による
  バッハ フルートソナタBWV1030・32・34」44分。
  頭皮にCurel頭皮保湿ローションAを、身体にスチブロン軟膏を塗る
  。
  辰択過不登1=29分8頁(-p518)。
  蜂蜜コーヒー。
  山本民改完解=23分3頁(-p158)。
  海野ス暗商登=26分4頁(-p207)。
  森山ケ記商登=28分4頁(-p171)。
  小玉こ納会条Ⅱ=20分2頁(-p110)。
  10:18~10:30 さの内科クリニック[82。血圧136-80← 暑さのせい
  。万が一の時はレルベア100単位を朝夕吸入してもよいが、動悸や
  手の震えという副作用はありうる]\1,470、
  マミー薬局[83。レルベア100エリプタ30吸入用(喘息事前予防)×1キット
  、プランルカストカプセル(気道粘膜改善)112.5mg「日医工」×60個、
  フェキソフェナジン塩酸塩錠(抗アレルギー)60mg「KN」×30錠]\3,070。
  M図書館(新聞)、
  M区役所6階食堂(182。日替特別ランチ(葱トロ丼温玉乗せ+
  ミニ冷やし中華)\570)、
  スーパー「P」SH店(165。)、
  暑い、往復自転車、12:39帰宅。
  ネットサーフィン(PC)2時間11分→ 馬鹿だね。
  「松本リアリスティック商登記述の読者特典A4冊子」H22記述商登の
  解答作成=46分、
  同問題解説読み=1時間08分61頁。
  辰肢民①=21分6頁(-p315)
  (計4°21′88頁)。
  呑みながらWSM.月六=24分14頁(-p302)