07/13(月) 04:44起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約32分、05:34帰宅。 BIG(サッカー籤)6口ともはずれ (^.^) ラジオ仏語講座(入43)15分。 無気力→朝寝1時間05分。 09:19~09:31Snクリニック[17。プランルカストよりオノンカプセルが皮膚に有 効かと思い、変更を提案して採用され…
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