10/20(火) 05:34起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約11分、06:06帰宅。 暖房。 ラジオ仏語講座(初11)15分。 仲正現独思講=09分2頁(-p217)。 Newton・Training・不登総=29分、同会=33分。 M区役所食堂(56。日替わりランチ(五目あんかけ焼き蕎麦+ 揚げ餃子1)…
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