12/09(水) 一晩中暖房。05:40起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約23分、06:48帰宅。 ラジオ仏語講座(初30)15分。 仲正日独全主=07分2頁(-p88)。 無気力→横臥35分。 Newton・Training・会=20分、同商登各=20分。 A区役所食堂(207。日替わりランチ(ぶっかけチャ…
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