12/19（土） 一晩中暖房。 上階の住人が深夜物音で嫌がらせ。眠りは断続的。 05:28頃起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約32分、07:00帰宅。 痰がからむ。 仲正日独全主＝05分2頁（-p132）。 無気力→横臥57分。 Newton・Training・会＝21分、同商登各＝25分。 Cafe…