07/27(水) 05:36起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約24分、06:18帰宅。 ネットサーフィン21分。 無気力→横臥55分。 仲正いR学=24分3頁(-p71)。 辰択過商会=1時間07分6頁(-p194)。 「ポポラマーマ」i店(21。ランチセット(アサリのボンゴレスープ+サラダ+スープ) \648)、 12:28帰宅…
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