03/11(土) 一晩中暖房。06:08起床。積雪。 ウォーキング(一時ジョグ)約20分、06:45帰宅。 腰痛。ネットサーフィン24分。 小玉こ納会条Ⅱ=31分5頁(-p88)。 辰択過民訴=50分6頁(-p162)。 辰短肢憲=09分2頁(-p249)。 Cafe「マル」(8。温野菜のせカレー+ブレンド\1,100)…
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