2017-07-08から1日間の記事一覧

07/08(土) 寝苦しい。 一晩中暖房。05:32起床。 ウォーキング(一時ジョグ)約25分、06:12帰宅。右膝少し痛む。 ネットサーフィン24分。 無気力→横臥55分。 AG.粒麦死上=21分6頁。 「粥餐庁」S店(34。さっぱりハーフ&ハーフセット(中華粥+蕎麦+ 肉まん)\950)、 暑い、12:28帰…