10/10（火） 06:38起床。 無気力→横臥１時間01分。 辰択過民３＝30分4頁（-p290）。 10:41～11:00Ｓのｸﾘﾆｯｸ［39。骨粗鬆症対策のｴﾃﾞｨﾛｰﾙｶﾌﾟｾﾙは 止めてみる］\1,460、 Mmy薬局［40。ﾚﾙﾍﾞｱ100ｴﾘﾌﾟﾀ30吸入用（気管支喘息抑制用吸入 ｽﾃﾛｲﾄﾞ剤）×1ｷｯﾄ、ｵﾉﾝｶﾌﾟｾﾙ…