11/22(水) 一晩中暖房。06:57起床。 氷点下ではウォーキングを躊躇する。 辰択過商登=32分4頁(-p220)。 星野民概Ⅱ=30分2頁(-p73)。 辰択過刑=13分0頁。 A区役所9階食堂(264。日替わり定(豚煮と揚げ野菜のピリ辛 胡麻だれ)\500)、 寒い、13:37帰宅。 ネ…
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