2017-11-24から1日間の記事一覧

11/24(金) 一晩中暖房。06:37起床。 ウォーキング(一時ジョグ)約23分、小雨、07:19帰宅。 無気力→横臥41分。 辰択過商登=48分2頁(-p238)。 みぞれ、 県庁2階Cafeteria「けやき」(235。ランチセット(鯖のおろし煮+ チキンカツデミ味噌ソース+切り干し大根煮つけ)\520)、…