03/20(火) 一晩中暖房、06:51起床。 辰短過パ民①=38分6頁(-p308)。 辰択過不登2=25分8頁(-p111)。 右眼の視野に光るギザギザが出現→横臥28分。 M区役所6階食堂(90。日替わり定(鱈の甘辛揚げ)\500)、 M図書館(週刊誌。 スマホを長時間使うと認知症…
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