2018-10-20から1日間の記事一覧

10/20(土) 夜間頻尿。06:24起床。 ウォーキング(一瞬ジョグ)約23分、07:03帰宅。 暖房。 蟻川憲思惟=1時間12頁(-p313)。 英単熟鉄壁=14分0頁 (計1°14′12頁)。 膝に力が入らない。 「KIRIN CITYプラス」S駅店(27。10種野菜の黒ビールカリー)\970) 、 「くま…