12/20（木） ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠２分の１錠のせいで寝付けない・いったん目覚 めるともう眠れない。 一晩中暖房。06:46起床。 ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠60mgを朝夜各１錠とする。 結局夜の熟睡を選択する代わりに多少の鼻詰まりを我慢すると いうこと。 小玉H29超記不登…