01/03(木) 一晩中暖房。就寝中両足裏つる。06:42起床。 ウォーキング(一瞬ジョグ)約21分、雪がちらほら、07:23帰宅。 小玉H29超記不登=33分7頁(-p106)。 PW.闘士=12分4頁(-p126)。 「KIRIN CITYプラス」S駅店(43。10種野菜の黒ビールカリー)\970) 、 「ブ」I…
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