07/29(水)
  05:11起床。
  ウォーキング(時々ジョグ)約30分、06:02帰宅。
  ラジオ仏語講座(入51)15分。
  無気力→横臥54分。
  升味政講下=37分10頁(-p276)。
  仲正日思講=31分12頁(-p272)。
  M区役所食堂(46。日替わり定(鯖の竜田揚げ+豚肉炒め)\500
  )、
  M図書館(ぶら)、
  スーパー「Pv」SH店(35)、
  暑い、12:42帰宅。
  エアコン使用。ネットサーフィン34分。
  無気力→横臥1時間18分。IAs.F序曲上=31分32頁。
  宮台私どど=17分7頁(-p323)。
  マコタン民Ⅱ=22分4頁(-p287)。
  ネットサーフィン1時間03分。
  出順宅建合テ2=15分5頁(-p131)、同3=13分4頁(-p234)
  (計1°42′23頁)