01/29(金)
  一晩中暖房。05:52起床。
  ウォーキング(時々ジョグ)約24分、07:09帰宅。
  ラジオ仏語講座(応8)15分。雪。
  08:40~09:12Snクリニック[28。血圧138-88(たぶん)。
  呼気ガス分析]\2,180、
  Mmy薬局[30。レルベア200エリプタ30吸入用(喘息予防用。吸入
  ステロイド+長時間作動型吸入β2刺激剤)×1個、
  オノンカプセル(抗アレルギー)112.5mg×56個、レバミピド錠「EMEC」
  (胃粘膜保護)100mg×30個]\3,870、
  09:25頃帰宅。
  Newton・Training・民訴=20分、同供=10分。
  県庁内Cafeteria「け」(145。日替わりランチセット(ピーマン肉詰め
  フライ+鰆の柚子味噌焼き)\520)、
  往復バス\180+100。
  「Jk堂書店」STr店(ぶら)、
  「マツキヨ」(小林製薬サイキa(保水治療)ローション30g\1,026。
    懲りもせずチャレンジ)。
  Cafe「スタバ」SS店(2。ショートドリップ\302。ざわついて落ち着か
  ない)、WBリンク=12頁。
  13:27帰宅。
  ネットサーフィン(不動産)約52分。
  WBリンク=32分18頁。
  Newton・Training・民訴=30分、同供=41分。
  怪我をしたのでカルシウムを摂るべく、ずっと牛乳を飲んできたが
  、皮膚の状況が悪化した。背中も痒い。
  岡国政史=20分7頁(-p51)。
  木村憲創=20分10頁(-p141)
  (計2°36′17頁)。
  上階の住人の嫌がらせが激しい。
  WBリンク=11分10頁