03/18(金)
  一晩中暖房。06:00起床。
  ウォーキング(時々ジョグ)約21分、06:36帰宅。
  ネットサーフィン22分。
  宮台仲正日常=10分3頁(-p250)。
  無気力→横臥51分。
  小林憲講上=32分3頁(-p316)。
  岡国政史=21分8頁(-p171)。
  「カプリチョーザ」WW店(カルボナーラレギュラー+コーヒー\1,058)、
  スーパー「Yk」WW店(朝食用\255)、
  13:12帰宅。
  ネットサーフィン43分。
  Newton・Training・民総=30分、同民訴=30分。
  ネットサーフィン49分。
  小玉超記商登=30分10頁(-p336)。
  辰肢別民2=29分6頁(-p134)
  (計2°52′27頁)