03/23(水)
  寝る部屋をまた変えた。朝上階でコツコツ音。
  06:05起床。
  ウォーキング(時々ジョグ)約19分、06:41帰宅。
  ネットサーフィン12分。
  ラジオ仏語講座(初72)15分。
  仲正みバ=14分6頁(-p12)。
  10:13~11:22M田クリニック[20。血圧120-?。採尿・採血。検査
  結果を見て治療方針を決める。次回1ヵ月経過する前に受診す
  ること]\6,170、
  i垣薬局Tm店[20。レルベア200エリプタ30吸入用(気管支を拡張・
  気道の炎症を抑制)×1キット、オノンカプセル(気管支収縮を抑制)
  112.5mg×60個、レバミピド錠「日医工」(ジェネリック。胃粘膜を保
  護)100mg×90個]\4,230。
  回転「魚屋一代」AISC店(得マルにぎり(サラダ・茶碗蒸し付)
  \1,134)、
  13:40頃帰宅。
  ネットサーフィン18分。
  仲正みバ=07分5頁(-p18)。
  無気力→横臥1時間09分。
  Newton・Training・民総=36分(イライラ)、
  同民執=30分、同憲=31分。
  ネットサーフィン22分。
  小玉超記商登=10分2頁(-p342)
  (計2°02′2頁)