08/21(日)
  05:17起床。
  ウォーキング(時々ジョグ)約28分、06:03帰宅。
  ネットサーフィン25分。
  無気力→横臥49分。
  森村自ど可=29分6頁(-p39)。
  辰択過商会=46分2頁(-p434)。
  無気力→横臥36分。
  「ポポラマーマ」i店(30。よくばりペペロンチーノ醤油\918)、
  12:59帰宅。
  ネットサーフィン37分。
  無気力→横臥1時間06分。
  斎藤民訴概=27分2頁(-p66)。
  辰択過商会=37分4頁(-p438)。
  無気力→横臥16分。
  辰択過商会=21分2頁(-p440)
  (計2°40′16頁)。
  ネットサーフィン34分。
  宮台日難=18分10頁(-p265)。
  JGBハイライズ=22分10頁