荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

06/30(金)
  06:23起床。
  DVD「辰已/2017/小玉/択Aio完講座/必知解伝編」の(4)
  民(3)の講義の3限=1時間06分。
  辰択過不登1=22分2頁(-p494)。
  10:14~10:42T田皮膚科[14。比較的すいていた。
  プレドニゾロンクリーム(タツミ。weak?)0.5%とニゾラールクリーム(抗真菌薬)
  2%の混合物(顔用)5g、グリコベース軟膏(very strong)0.05%と
  吸水クリーム「ニッコー」の混合物(体・四肢用)15g、
  イトロンローション0.1%(頭皮用)10ml×3本:\1,370]、
  「SMeTh」(ぶらぶら)。
  県庁2階Cafeteria「けやき」(193。ランチセット(サーモンフライタルタルソース+
  チキンガーリックソテー)\520)、
  Cafe「Evian」SP店(114。炭火焼\460)、
  13:11帰宅。
  ネットサーフィン1時間04分。
  無気力→横臥37分。
  深代E=17分14頁(-p118)。
  辰択過不登1=28分4頁(-p498)。
  小玉書不登=30分7頁(-p228)。
  小玉や整商3=11分5頁(-p25)、同民4=02分0頁
  (計2°39′18頁)。
  右股関節の痛みほぼ治まった