07/16(日)
  寝苦しい、04:41起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約33分、05:40帰宅
  無気力→横臥1時間23分。
  団藤法基=30分5頁(-p26)。
  碧海法哲概=30分4頁(-p18)。
  スーパー「S」i店(5)、
  暑い・小雨、11:38帰宅。
  ネットサーフィン33分。
  無気力→昼寝1時間53分、胃の内容物がこみ上げる。
  石田法解方=30分5頁(-p66)。
  星野民概Ⅰ=33分2頁(-p39)。
  中井フラ歩=29分2頁(-p66)
  (計2°32′18頁)。
  ネットサーフィン1時間55分(YouTube)→少し反省。
  仲正戦思入講=16分4頁(-p38)