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11/28（火）
　　一晩中暖房。06:33起床。
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約29分、07:20帰宅。
　　来栖契＝09分1頁（-p25）。
　　無気力→横臥47分。
　　辰択過商登＝46分4頁（-p278）。
　　M区役所6階食堂（82。ｶﾂｶﾚｰｾｯﾄ（ﾐﾆｻﾗﾀﾞ+味噌汁）\520）、
　　M図書館（新聞・月刊誌）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「Pivot」SH店（65）、
　　往復自転車、13:23帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ56分（少し反省）。
　　辰択過商登＝31分4頁（-p282）、同刑＝07分2頁（-p194）。
　　無気力→横臥44分。
　　来栖契＝41分4頁（-p29）。
　　辰択過士＝33分6頁（-p454）、同刑＝16分4頁（-p198）
　 （計３°03′25頁）