03/11(日)
  右足裏つる。
  一晩中暖房、06:31起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約24分、07:12帰宅。
  ネットサーフィン(PC)13分。
  辰短過パ民①=32分4頁(-p233)。
  辰択過不登2=30分6頁(-p54)、
  同不登1=33分6頁(-p164)。
  スーパー「ワ」K店(51)、
  12:38帰宅。
  ネットサーフィン(タブレット)39分。
  黒井禁=22分8頁(-p26)。
  小玉こ納会条Ⅱ=35分12頁(-p175)。
  小玉書不登=04分0頁。
  無気力→横臥34分。
  ネットサーフィン(タブレット)12分。
  小玉書不登=35分12頁(-p203)。
  携帯ワンセグTV約19分。
  森山ケ記商登=41分6頁(-p223)
  (計3°30′46頁)