08/05(日)
  05:30起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約24分、06:08帰宅。
  無気力→横臥49分。
  樋口ア憲=30分6頁(-p202)。
  大澤思術=30分8頁(-p113)。
  英単熟鉄壁=31分2頁(-p46)。
  11:59帰宅。
  中村愛美文=08分8頁(-p64)。
  無気力→横臥22分。
  自習用CDによる合唱のパート練習30分。
  宮崎英総講=30分2頁(-p22)。
  何故か疲労感あり→横臥35分。
  樋口ア憲=30分6頁(-p208)。
  英単熟鉄壁=13分1頁(-p47)
  (計2°14′17頁)。
  18:30~21:00於青年文化センター
  合唱(「仙台Ph ~ 第九合唱団」経験者+初心者混合コース(1)
  結団式と練習)。
  21:34帰宅