08/12(日)
  ぐったり感がある、06:41起床。
  無気力→横臥49分。
  樋口ア憲=31分7頁(-p286)。
  大澤思術=36分12頁(-p182)。
  「オルニチン」3錠を服んでみる。
  宮崎英総講=37分3頁(-p33)。
  サッカー籤を換金(6件\5,500)、
  12:43帰宅。
  自習用CDによる合唱のパート練習28分。
  遠藤フ大=14分9頁(-p30)。
  無気力→横臥46分。
  樋口ア憲=21分4頁(-p290)
  (計1°29′14頁)。
  18:31~21時頃於青年文化センター
  合唱の練習(「仙台Ph ~ 第九合唱団」混合コース(2) )。
  22:45帰宅