10/14(日)
  頻尿。06:31起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約20分、07:10帰宅。
  暖房。IA.鋼都=17分12頁(-p54)。
  蟻川憲思惟=1時間10分6頁(-p251)。
  英単熟鉄壁=34分1頁(-p91)
  (計1°44′7頁)。
  12:57帰宅。
  Flute練習32分(Sonorite p10~11、6、EJメカニスム p2~3)。
  IA.鋼都=16分12頁(-p66)。
  自習用CDによる「第九」のパート練習25分。
  昼寝1時間07分。
  18:30過ぎ~20:59於青年文化センター
  合唱の練習(「仙台Phと第九をうたう合唱団」(12))。
  22:18帰宅