10/20(土)
夜間頻尿。06:24起床。
ウォーキング(一瞬ジョグ)約23分、07:03帰宅。
暖房。
蟻川憲思惟=1時間12頁(-p313)。
英単熟鉄壁=14分0頁
(計1°14′12頁)。
膝に力が入らない。
「KIRIN CITYプラス」S駅店(27。10種野菜の黒ビールカリー)\970)
、
「くまざわ書店」SS店(
宮台真司、社会という荒野を生きる。、
2018 ベスト新書 KKベストセラーズ、\928)。
12:47帰宅。
Mp3データによる「水のいのち 第4・5曲」の練習41分。
Flute練習28分(Sonorite p10、EJメカニスム p2~5)
→ 音がガサガサ。
雷雨。
友寄音感トレ=31分6頁(-p24)。
自習用CDによる「第九」の練習22分。
宮台社荒生=17分13頁(-p22)。
ネットサーフィン(タブレット)約40分