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12/04（火）
　　頻尿・一晩中暖房。07:17起床。
　　鼻詰まり気味→ ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠朝１錠服用。
　　田中英米法総上＝34分5頁（-p342）。
　　10:21～10:53 Ｓの内科ｸﾘﾆｯｸ［57。血圧118-66（うろ覚え）］
　　\1,460、
　　Mmy薬局［58。ﾚﾙﾍﾞｱ200ｴﾘﾌﾟﾀ30吸入用×1ｷｯﾄ、
　　ｵﾉﾝｶﾌﾟｾﾙ（抗ｱﾚﾙｷﾞｰ）112.5mg×60個、
　　ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠（ｱﾚﾙｷﾞｰ性鼻炎）×30個、
　　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠（抗ｱﾚﾙｷﾞｰ）60mg「KN」×30錠］\4,610。
　　往復自転車、ﾍﾟﾀﾞﾙ快調、13:59帰宅。
　　Flute練習30分（Sonorite p10、6、25EﾒﾛﾃﾞｨｸVMg p1、3）。
　　Mp3ﾃﾞｰﾀによる「水のいのち　第２曲」の練習10分。
　　自習用CDによる「第九　第４楽章」の練習26分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）１時間06分。
　　携帯ﾜﾝｾｸﾞTV