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12/23（月）
　　一晩中暖房。
　　06:42起床。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）23分、
　　ｻｯｶｰ籤（BIG 1口・100円BIG 1口）買ってはずれ　(^.^)
　　身体の湿疹が増えたのはﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠の副作用かと考え、
　　朝1錠のところ、はさみで割った2分の1錠を服用。
　　完整択民＝31分5頁（-p190）。
　　高橋悲器＝43分8頁（-p40）。
　　辰択過不登２＝27分4頁（-p458）。
　　M生協、
　　どうやら今日は祝日ではないようだ、
　　12:02帰宅。
　　Flute練習「Sonorite、GEJﾒｶﾆｽﾑ」30分。
　　石川CDによる発声練習21分。
　　Mp3ﾃﾞｰﾀとMidﾃﾞｰﾀによる「水のいのち」練習20分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PCとﾀﾌﾞﾚｯﾄ）２時間24分
　　→ いい加減にせい。
　　CD「高田三郎＋神戸中央合唱団（1981）」による
　　「水のいのち」練習約39分