06/30(火)
  04:43起床。
  辰択過不登1=01分0頁。
  無気力→ 横臥31分。
  辰択過不登1=32分10頁(-p371)、
  同不登2=29分6頁(-p244)、同民2=30分4頁(-p154)、
  同商会=32分6頁(-p242)、同民訴=33分6頁(-p258)。
  M区役所6階食堂(179。みやぎイベントランチ(鮭焼き+鰯か何かを
  叩いて成形してフライで揚げたもの+ハンバーグ+蓮根挟み揚げ+
  マカロニサラダ)\630)、
  M図書館(新聞はともかく週刊誌は下らないと思った)、
  スーパー「P」SH店(162。)、
  雨ぱらぱら・蒸し暑い、往復自転車、13:30帰宅。
  ネットサーフィン(PC)22分。
  無気力→ 昼寝1時間15分。
  Mp4データによる「モツレクⅠ~Ⅸ」練習31分。
  辰択過商登=29分6頁(-p124)。
  合ゾ択過民下=20分4頁(-p224)。
  小玉こ納会条Ⅱ=21分6頁(-p55)。
  辰肢民①=21分2頁(-p187)
  (計4°08′50頁)。
  赤ワインを呑みながら
  W.S.モーム『英国諜報員アシェンデン』(2017 新潮文庫)=39分
  42頁(読了。中断期間を含めて38日かかった)