07/31(金)
  05:37起床。
  身体にスチブロン軟膏を塗る。
  合ゾ択過民下=29分6頁(-p637)。
  蜂蜜コーヒー。
  無気力→ 横臥43分。
  だらだらスマホ。
  山本民改完解=30分5頁(-p133)。
  森山ケ記商登=35分8頁(-p143)。
  W区役所6階食堂(145。日替り定(酢豚)\520)、
  W図書館(新聞・週刊誌)、
  スーパー「わ」K店(230。)、
  雨、往復自転車、13:13帰宅。
  チオビタドリンクを飲む。
  ネットサーフィン(PC)1時間56分→ 馬鹿だねえ。
  WSM.月六=34分12頁(-p268)。
  森戦社思=16分6頁(-p168)。
  合ゾ択過民下=16分2頁(-p640)。
  だらだらスマホ。
  ネットサーフィン(PC)2時間04分→ 馬鹿だねえ。
  辰肢民①=14分4頁(-p305)
  (計2°04′25頁)→ 駄目だこりゃ