08/24(月)
  窓を開けて寝たせいか鼻水。
  05:31起床。
  Curel頭皮保湿ローションA(頭皮)、デキサメタゾンプロピオン酸エステル
  軟膏(鼻の付け根)。
  サッカー籤(100円BIG)10口買って はずれ (^.^)
  だらだらスマホ。
  辰肢民①=30分6頁(-p419)。
  山本民改完解=30分3頁(-p253)。
  辰択過民2=29分8頁(-p336)、
  同商会=32分4頁(-p281)。
  くしゃみ+鼻水→ アスゲン鼻炎錠S×2錠服用。
  辰択過不登1=13分2頁(-p548)。
  A区役所9階食堂(432。カレーライス(味噌汁なし)\400)、
  暑い、往復自転車、12:17帰宅。
  REALGOLDを飲む。
  扇風機でなんとかなるのでエアコンは我慢。
  ネットサーフィン(PC)3時間55分
  → 疲れた・目がぼやける→ ホントに馬鹿だ。
  だらだらスマホ。
  辰択過不登2=24分8頁(-p392)、
  同商登=16分2頁(-p142)。
  辰肢民①=07分2頁(-p421)
  (計3°01′35頁)。
  PCに触ると必ずネットサーフィンが長時間だ
  → こうなったら禁PC・禁ネットサーフィンだ。ブログは放置する。
  ワイン少し