10/05(月)
  起きる前疲労感あり。
  04:58起床。
  起きてすぐFMを聴く
  「P.ヤルヴィ+ドイツ・カンマーPh(2007)による
  ベートーヴェン交2番 ほか」。
  茹で卵を食す(疲労対策)。
  サッカー籤(100円BIG)10口買って はずれ (^.^)
  TM管項過=13分4頁(-p153)。
  無気力→ 横臥1時間22分。
  TM管項過=24分8頁(-p161)。
  TらM管速T=30分4頁(-p91)。
  辰択過民2=25分4頁(-p574)。
  TM管項過=15分4頁(-p165)。
  雨を警戒し往路地下鉄、
  A区役所9階食堂(439。カレーライス(味噌汁なし)\400)、
  「島村楽器」Sロフト店(CASIOのミニサイズキーボード(3千円台)を買
  おうとしたところ、在庫がないので取り寄せるのに1、2日か
  かるという。目の前に陳列してあるものは売ってくれない。阿
  呆らしくてやめた)。
  復路バス、12:54帰宅。
  掃除23分。
  Flute練習「ソノリテp10、日課大練習No.4」15分。
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ07分。
  Mp4データによる小川明子発声練習11分。
  Mp4データによる「メサイア No.40 ~ 53」練習13分。
  Mp4データによる「国方敦子 音楽を基礎から学ぼう(4)(5)」学習
  15分。
  ネットサーフィン(PC)48分。
  TM管項過=31分12頁(-p177)
  (計2°18′36頁)。
  スマホで発声練習動画を探しつつ発声練習。
  呑みながらJW.スト=15分12頁(-p108)