10/15(木)
  05:49起床。
  サッカー籤(100円BIG)10口買って はずれ (^.^)
  昨日はダラけてしまった→ 反省。
  TM管項過=29分8頁(-p315)。
  TらM管速T=31分7頁(-p203)。
  だらだらスマホ約1時間。
  辰肢民②=31分4頁(-p611)。
  TM管項過=33分10頁(-p325)。
  自転車で区役所食堂まで行くのが億劫だった、
  スーパー「せ」i店(129。)、
  11:56帰宅。
  チオビタドリンクを飲む。
  Flute練習「ソノリテp10、p6」20分。
  ネットサーフィン(PC)1時間35分。
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ07分。
  Mp4データによる小川明子発声練習12分。
  Mp4データによる「メサイア No.21 ~ 35」練習27分。
  ネットサーフィン(PC)36分。
  メサイアの第26曲が音程を取りにくいのでCrescendoで入力し
  Midファイルを出力した48分。
  だらだらスマホ。
  呑みながら桐野バラ=1時間17分69頁(-p376)