10/27(火)
  05:07起床。
  TM管項過=34分6頁(-p527)。
  くしゃみ・鼻水多し。
  TらM管速T=31分3頁(-p465)。
  辰肢民②=31分4頁(-p677)。
  TM管項過=29分8頁(-p535 )。
  TらM管速T=22分5頁(-p470)。
  M区役所6階食堂(192。味噌ラーメン\430)、
  M図書館(「ブライトン・ロック」殆ど読まずに返却・
  新聞読み・「スクープ」借り出し)、
  スーパー「P」SH店(175。)。
  往復自転車、13:12帰宅。
  Flute練習「ソノリテp10、日課大練習No.1」22分。
  ネットサーフィン(PC)1時間33分→ 疲れた・馬鹿め。
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ07分。
  Mp4データによる小川明子発声練習12分。
  Mp4データによる「メサイア No.33 ~ 41」練習09分。
  Midデータ及びMp4データによる讃美歌練習18分。
  ネットサーフィン(PC)12分。
  森戦社思=04分4頁(-p229)。
  呑みながらEW.スク=15分6頁(-p10)。
  今日あたりから皮膚の乾燥部分に万田発酵(株)発売の
  スキンクリーム「肌元気」を塗る