06/30(火) 05:00起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約31分、05:49帰宅、 微かに喘鳴。 ラジオ仏語講座(入38)15分。 無気力→朝寝1時間39分(母の夢)。 升味政講下=21分4頁(-p44)。 M区役所食堂(42。日替わり麺(味噌ワンタン)\470)、 M図書館(ぶら)、 スーパー…
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