10/04(日) 05:20起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約25分、06:01帰宅。暖房。 仲正現独思講=12分3頁(-p158)。 無気力→横臥1時間。 近所の小学校の運動会がうるさい。 ダール現政分=30分4頁(-p83)。 小林憲講上=30分4頁(-p227)。 コープTsj店(168。食糧等…
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