11/30（月） 05:45起床。右膝少し痛む。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約20分、06:36帰宅。 BIG（ｻｯｶｰ籤）6口のうち1口が6等\570あたり(^.^) ﾗｼﾞｵ仏語講座（初25）15分。 仲正日独全主＝12分4頁（-p56）。 Newton・Training・不登各＝25分、同会＝19分。 県庁内Cafet…

11/29（日） 06:25起床。 右眼充血→ﾛｰﾄｱﾙｶﾞｰﾄﾞ点眼。 03/13に処方された［ﾌﾟﾛﾊﾞﾃﾞﾙﾑ軟膏（ｽﾃﾛｲﾄﾞ。strong）0.025% 2.5gと親水ﾜｾﾘﾝ「ﾎｴｲ」2.5gとを混合したもの］を顔に塗る。 仲正日独全主＝16分4頁（-p52）。 Newton・Training・不登各＝25分、同会＝25分。…

11/28（土） 05:31起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約20分、06:40帰宅。 右眼充血→ﾛｰﾄｱﾙｶﾞｰﾄﾞ点眼。 仲正日独全主＝13分4頁（-p48）。 Newton・Training・不登各＝12分。 無気力→横臥34分。 Newton・Training・不登各＝18分、同会＝30分。 Cafe「ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ&ﾌﾙｰﾂｶﾌ…

11/27（金） 05:32起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約20分、06:40帰宅。 Newton・Training・不登各＝30分、同会＝20分。 10:55～11:11Ｔ田皮膚科［11。すいていた。 ﾌﾟﾚﾄﾞﾆｿﾞﾛﾝｸﾘｰﾑ（ﾀﾂﾐ。weak?）0.5%とﾆｿﾞﾗｰﾙｸﾘｰﾑ（抗真菌薬） 2%の混合物（顔用）5g、ｸﾞﾘｺﾍﾞｰｽ軟…

11/26（木） 05:32起床。雨。暖房をつけても寒い。 仲正日独全主＝07分2頁（-p44）。 Newton・Training・不登各＝04分。 無気力→朝寝59分。 Newton・Training・不登各＝26分、同会＝30分。 「謝朋殿粥餐庁」S店（10。さっぱりﾊｰﾌ&ﾊｰﾌｾｯﾄ（中華粥+蕎麦 +肉ま…

11/25（水） 英語の試験で教室が分からず右往左往する夢。05:37起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約24分、06:41帰宅。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初24）15分。 仲正日独全主＝10分3頁（-p42）。 Newton・Training・不登各＝38分、同会＝40分。 ﾀﾞｰﾙ現政分＝06分1頁（-p201）…

11/24（火） 区役所で働いている夢。05:40起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約20分、06:38帰宅。 BIG（ｻｯｶｰ籤）6口ともはずれ (^.^) ﾗｼﾞｵ仏語講座（初23）15分。 無気力→横臥59分。 Newton・Training・不登各＝30分、同会＝30分。 県庁内Cafeteria「け」（134。日…

11/23（月） 明け方目覚めるともう眠れない。05:36起床。雨。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初22）15分。 無気力→朝寝１時間14分。 Newton・Training・不登各＝31分、同会＝35分。 ｽｰﾊﾟｰ「ウ」Od店（10。食糧\2,824）、 12:08帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ32分。 無気力→横臥１時間12分…

11/22（日） 右膝が痛む。05:49起床。 仲正日独全主＝17分6頁（-p34）。 Newton・Training・不登各＝13分。 無気力→横臥55分。 Cafe「ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ&ﾌﾙｰﾂｶﾌｪｶﾞｰﾃﾞﾝ」（9。ごろごろ野菜ｶﾚｰ\550） 、 「ブ」SS野店（ (1) M.ﾌﾘﾝ、異星人の郷 上、2011 創元SF文庫、\5…

11/21（土） 寝付けない。輾転反側。 起床前強い疲労感。06:07起床。 右眼充血→ﾛｰﾄｱﾙｶﾞｰﾄﾞ点眼。 仲正日独全主＝14分4頁（-p28）。 Newton・Training・不登各＝03分。 無気力→横臥41分。 Newton・Training・不登各＝27分、同会＝30分。 「ﾌｧﾐﾏ」（昼食用\380…

11/20（金） 一晩中暖房。05:52起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約25分、06:39帰宅。 仲正日独全主＝11分4頁（-p24）。 無気力→横臥56分。 Newton・Training・不登各＝23分。 ｺｰﾌﾟTsj店（177。食糧等\3,765）、 12:22帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ27分。 無気力→横臥１時間10…

11/19（木） 05:56起床。腰が少し痛む。 仲正日独全主＝10分3頁（-p20）。 無気力→横臥49分。 Newton・Training・不登各＝33分、同会＝34分。 A区役所食堂（205。B定（鮭の牛蒡ｻﾗﾀﾞ焼き）\500）、 往復ﾊﾞｽ\180+100、 「ｶﾗｵｹ ま」（9。１時間\432。ﾌﾙｰﾄ練習40…

11/18（水） 05:54起床。腰の右側が痛む。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約23分、06:36帰宅。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初21）15分。 Newton・Training・不登各＝07分。 無気力→横臥52分。 Newton・Training・不登各＝23分、同会＝30分。 「謝朋殿粥餐庁」S店（9。さっぱりﾊｰﾌ&…

11/17（火） 06:14起床。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初20）15分。 仲正昌樹『現代ドイツ思想講義』（2014 作品社）＝26分9頁 （読了。107日かかった。ﾀｲﾄﾙとは裏腹に半分以上は「啓蒙の 弁証法」の解説で面白くない）。 Newton・Training・不登各＝30分、同会＝30分。 M…

11/16（月） 05:55起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約21分、06:34帰宅。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初19）15分。 仲正現独思講＝26分8頁（-p332）。 Newton・Training・不登各＝20分、同会＝13分。 県庁内Cafeteria「け」（133。日替わりﾗﾝﾁｾｯﾄ（ｶｼﾞｷのﾒﾝﾁ+ ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ）\520）…

11/15（日） 05:29起床。雨。 仲正現独思講＝33分10頁（-p322）。 Newton・Training・不登各＝20分、同会＝20分。 右眼がズキズキ痛む。 ｽｰﾊﾟｰ「ウ」Od店（9。食糧\2,650）、 11:59帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ23分。 無気力→昼寝１時間44分。 R.A.ﾊｲﾝﾗｲﾝ『宇宙の戦士』…

11/14（土） 一晩中暖房。06:07起床。 一日中雨。 無気力→横臥１時間06分。 Newton・Training・不登各＝30分、同会＝30分。 「ひっつみ庵」S店（2。ﾗﾝﾁ牛ﾀﾝ塩焼き定\1,393）、 Cafe「Evian」SP店（35。本日のｺｰﾋｰ（ﾓｶ）\440）、 「ﾀﾜﾚｺ」SP店（品揃えが不十…

11/13（金） 起床前強い疲労感。05:55起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約24分、06:40帰宅。 Newton・Training・不登各＝25分、同会＝31分。 ﾀﾞｰﾙ現政分＝13分2頁（-p189）。 ﾊﾟｽﾀ「ﾄﾗｲｱﾝｸﾞﾙ」（移転後初。しめじﾍﾞｰｺﾝ醤油味\750）、 ｽｰﾊﾟｰ「D」S店（ (1) ﾏﾌﾗｰ\3,…

11/12（木） 眠り浅い。05:50起床。 無気力→横臥53分。 Newton・Training・不登各＝30分、同会＝30分。 仲正現独思講＝16分5頁（-p302）。 ﾀﾞｰﾙ現政分＝17分4頁（-p187）。 ｽｰﾊﾟｰ「ウ」Od店（8。食糧\2,546）、 11:59帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ29分。 無気力→横臥１時…

11/11（水） 右足裏つる。05:19起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約23分、06:05帰宅。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初18）15分。 無気力→横臥１時間01分。 Newton・Training・不登各＝30分、同会＝30分。 仲正現独思講＝19分5頁（-p297）。 M区役所食堂（59。日替わり定（豆腐ﾊ…

11/10（火） 05:13起床。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初17）15分。 仲正現独思講＝19分5頁（-p292）。 Newton・Training・不登各＝30分、同会＝30分。 県庁内Cafeteria「け」（132。ｱﾗｶﾙﾄ（中華飯+味噌汁）\490） 、 往復ﾊﾞｽ\180+100、 「ｶﾗｵｹ ま」（7。１時間\432。 Flu…

11/09（月） 05:37起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約26分、06:25帰宅。 BIG（ｻｯｶｰ籤）6口ともはずれ (^.^) ﾗｼﾞｵ仏語講座（初16）15分。 身体が痒い→イラつく。10年くらい前に貰った薬（ｱﾅﾐﾄﾞｰﾙ 軟膏（strongest）と思われる）を試す。 仲正現独思講＝30分5頁（-…

11/08（日） 一晩中暖房。05:56起床。 仲正現独思講＝20分5頁（-p282）。 Newton・Training・不登総＝26分、同会＝30分。 ﾀﾞｰﾙ現政分＝13分3頁（-p181）。 雨。 どこもかしこも行列、 Cafe「Evian」SP店（34。ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾅﾎﾟﾘﾀﾝ+ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｺｰﾋｰのｾｯﾄ\800 ）。 12:55…

11/07（土） 一晩中暖房。05:18起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約24分、06:08帰宅。 仲正現独思講＝11分3頁（-p277）。 08:34～09:11Snｸﾘﾆｯｸ［25。健診結果を聴く。 検 査 日 2012/06 →2013/07 →2014/07 →2015/09 中性脂肪 151 → 122 → 151 → 170 HDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 50…

11/06（金） 一晩中暖房。05:25起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約22分、06:05帰宅。 ｱﾄﾋﾟｰ改善の兆しなし・ﾊﾟｼﾞｬﾏに血の染みが点々 →気持ちがへこむ。 仲正現独思講＝08分3頁（-p272）。 無気力→横臥１時間。 Newton・Training・不登総＝20分。 ｺｰﾌﾟTsj店（174…

11/05（木） 一晩中暖房。05:58起床。 仲正現独思講＝16分4頁（-p269）。 Newton・Training・不登総＝30分、同会＝30分。 県庁内Cafeteria「け」（131。日替わりﾗﾝﾁｾｯﾄ（鯵の南蛮漬け +ピリ辛豚肉炒め）\520）、 「あBooks」SI店（ぶらぶら）、 Cafe「de ｷﾞｬ…

11/04（水） 一晩中暖房。05:42起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約25分、06:23帰宅。 ﾗｼﾞｵ仏語講座（初15）15分。 仲正現独思講＝25分4頁（-p265）。 Newton・Training・不登総＝21分、同会＝24分。 M区役所食堂（58。日替わり定（豚肉の磯辺揚げ+ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ） \50…

11/03（火） 一晩中暖房。05:37起床。 無気力→横臥１時間25分。 仲正現独思講＝19分5頁（-p261）。 Newton・Training・不登総＝30分、同会＝32分。 中華「ｼｰ龍」（9。週替わり炒飯（海老）と飲茶ｾｯﾄ\1,030）。 「ブ」SS野店（ 柴田翔、中国人の恋人、1992 文…

11/02（月） 一晩中暖房・右足裏つる。05:20起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約25分、06:15帰宅。 BIG（ｻｯｶｰ籤）3口ともはずれ (^.^) ﾗｼﾞｵ仏語講座（初13）15分。 仲正現独思講＝27分5頁（-p256）。 Newton・Training・不登総＝20分、同会＝11分。 雨、 県庁内Ca…

11/01（日） 一晩中暖房。05:04起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約26分、06:16帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ約23分。 仲正現独思講＝21分4頁（-p251）。 Newton・Training・不登総＝30分、同会＝01分。 ｽｰﾊﾟｰ「ウ」Od店（6。食糧\2,674）、 12:53帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ41分。 無気力…