11/20(金) 一晩中暖房。05:52起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約25分、06:39帰宅。 仲正日独全主=11分4頁(-p24)。 無気力→横臥56分。 Newton・Training・不登各=23分。 コープTsj店(177。食糧等\3,765)、 12:22帰宅。 ネットサーフィン27分。 無気力→横臥1時間10…
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