12/06(日) 05:39起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約24分、06:48帰宅。 仲正日独全主=20分6頁(-p79)。 Newton・Training・会=33分、同商登各=30分。 ダール現政分=10分3頁(-p212)。 Cafe「ベジタブル&フルーツカフェガーデン」(11。イライラ。 ごろごろ野菜カレー\550)、 …
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