03/04(金) 一晩中暖房。熟睡した。06:09起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約20分、06:46帰宅。 ネットサーフィン16分。 姉b来る。 自転車でホームセンター(踏み台\1,480、 ロコモコ丼\850)、 暖かい、13:17帰宅。 姉b来る。 Cafe「CAFEIN」(ブラジル\400)、 17:06帰宅。 荷物の…
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