2016-03-20から1日間の記事一覧

03/20(日) 06:01起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約20分、06:41帰宅。 ネットサーフィン35分。 宮台仲正日常=31分8頁(-p266)。 小林憲講上=15分3頁(-p322)。 岡国政史=11分2頁(-p180)。 気分転換→ 「ポポラマーマ」KN店(茄子ベーコン醤油味\648)、 スーパー「Yk」KN店…