2016-07-13から1日間の記事一覧

07/13(水) 寝苦しい。05:26起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約24分、06:09帰宅。 ネットサーフィン10分。 無気力→横臥44分。 仲正不自=25分5頁(-p201)。 辰択過商登=1時間01分6頁(-p360)。 「Tricolore」i店(5。ごはんランチ(じゃこと青紫蘇のピラフ+ ミニサラダ+アイスコー…