07/20（水） 寝苦しい。05:37起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約21分、06:17帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ22分。 地震（M5.0・震度2）。 仲正いR学＝12分1頁（-p53）。 辰択過商会＝07分0頁。 11:02～11:37Ｍ田ｸﾘﾆｯｸ［25。月初めの健診結果を提供。 (1)１年に１回は胸のﾚﾝﾄｹﾞﾝ…