08/16(火) 05:32起床。 ウォーキング(時々ジョグ)約26分、06:13帰宅。 ネットサーフィン31分。 無気力→横臥55分。 仲正いR学=35分3頁(-p116)。 辰択過商会=1時間10分6頁(-p392)。 「ポポラマーマ」i店(28。ランチセット(3種類チーズのトマトソース+サラダ+ スープ)\756)、 12:08…
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