11/17（木） 一晩中暖房。05:43起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約19分、06:24帰宅。 右足がダルい。ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ30分。 無気力→朝寝１時間31分。 HH.SW＝23分8頁。 辰短肢民２＝30分4頁（-p671）。 小玉こ納会条Ⅰ＝30分9頁（-p167）。 13:21帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ36分（引…