04/08(土) 一晩中暖房。06:14起床。 ウォーキング(一時ジョグ)約23分、06:53帰宅。 無気力→横臥59分。 小玉こ納会条Ⅰ=30分4頁(-p92)。 辰択過商会=07分0頁。 「粥餐庁」S店(22。さっぱりハーフ&ハーフセット(中華粥+蕎麦+ 肉まん)\950)、 Cafe「Evian」SP店(82…
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