04/19(水) 05:50起床。 ウォーキング(一時ジョグ)約23分、06:30帰宅。 辰択過不登2=07分2頁(-p72)。 無気力→横臥45分。 小玉こ納会条Ⅰ=30分5頁(-p167)。 10:29~10:37Sのクリニック[32。血圧130-78]\1,450、 Mmy薬局[34。レルベア200エリプタ30吸入用(吸入ステロ…
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